接骨院通いの1カ月2015-12-09 11:00

先月、息子との約束(南丹市役所までの走行)を果たすために
自宅から、旧西国街道を抜け、イナロク経由で川西能勢口まで(約15Km)
の走行を目指しました
思いのほかCENTURIONは進み、少しの休憩を取って、90分で到着
あ~これなら、大丈夫と思い、

川西能勢口
帰路を目指しますが
あと少しと思った矢先、路肩に乗り上げ …

落車

やってしまいました
結果は骨折はしてなかったものの、
太ももには青タンの勲章があちらこちらに
通勤はできるものの …… 
これから、接骨院通いの出勤がはじまります

住吉川までの冒険2015-10-05 21:26

片道約13.5km (往復約27km)の走行です

住吉川

少し、戸惑いもあったのですが、一度、若き日に帰って(出発地点は異なりますが)、
自転車通勤してみたいという気持で勤務先近くの住吉川まで走行してみました
所要時間は50分
ということは時速16キロ程度の速さ
街中でのロードバイクの平均時速は20kmと聞きますので、遅いな~
それに、目的地近くで、足が縺れ、自転車を倒しそうになったしな~
まだまだ、お江戸は遠いです
明日からトレーニング、頑張ります

夕方の武庫川2015-09-28 21:03

初めて夕方に走行してみました
平日そして夕刻ということもあり、サイクリングロードからロードバイクは姿を消し
学校を終えた報徳学園の学生やママチャリに変身しています
少し日が陰り、趣もあるかと思っていたのですが…

夕方の武庫川

コバエ(ユスリカ)の群れを走り切ったと思うと
また、コバエの群れ、群れ、群れ
口に入ってくるやら、
いや~ 大変でした

今日は生憎(あいにく)の雨2015-09-24 23:08

今日は生憎の雨
9月20日、チャリ娘が蘇って、4日間続いたトレーニングは一休み
毎朝、サイクリングロードを宝塚に向かって8km、往復16kmの道のりです
1日、2日は興奮していたのか、それとも、年老いて鈍感になっていたのか、体の痛みは
感じていなかったのですが…
昨日から、お尻が痛くなってくるやら、足の筋肉が痛み始めました
ちょうど良いタイミングで 雨
憎い雨どころか「素敵なの雨」でした!?
明日も雨だったら…

武庫川サイクリングロード2015-09-20 23:54

ペダルに足をかけ、近くの武庫川サイクリングロードに向かう
久々の走行
顔に当たる風は優しく、周りの景色は新鮮に見える

宝塚

やっぱり、蘇って良かった
 
でも、どことなく、昔のCENTURIONと違う
次々とロードバイクに抜かれていく 抜けるのはママチャリ
もっと走りが… と思うが
30年前と違って約15キロ、体重が増えている